都说宝宝需要补充鱼肝油,请问一下婴儿什么时候吃鱼肝油?有谁知道吗?
婴儿在出生半个月之后,妈妈可以在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油了。一般来说,给宝宝补充应该连续2-3年,尤其是早产宝宝或缺乏维生素A、维生素D的宝宝;3岁以后,宝宝生长速度减慢,饮食品种和户外活动增多,一般无须再额外补充鱼肝油。
鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了。
一般对于正常分娩的孩子,两周就开始补充鱼肝油了,或者维生素D滴剂,按照最低量服用,每次一滴左右,这是需要在医生的指导下使用的,早产儿补充的时间及量还是会多一些,多晒太阳,帮助吸收,一个月左右就可以了。
鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了。吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后,吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳,这样才能吸收的更好。另外,饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。
一般认为,给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始,即出生后3—4周起加服浓缩鱼肝油,开始每天一滴,逐步增加,但最多不超过5滴。