今天和朋友一起去吃羊肉火锅了，但是吃了之后有点腻，想吃个橙子缓一缓，请问一下吃了羊肉可以吃橙子吗？
最佳答案
吃了羊肉后不建议立马吃橙子。
羊肉性温，是一种蛋白质含量非常丰富的肉类食物，而橙子中的酸性含量丰富，蛋白质遇酸会生成沉淀物，影响食物的消化及吸收，而且橙子味酸，有一定的收敛作用，会抑制羊肉的阳气生发，因此，不建议吃了羊肉后，紧接着就食用橙子。
不过，吃了羊肉后少量的尝一尝1-2瓣橙子是没什么关系的。
网友484
其它答案
可以少量食用哦。
本来吃了羊肉后就感觉有点腻，这时候来吃点水果有解腻作用哦，而且橙子属于寒凉性的水果，吃了橙子还可以减轻羊肉的热性哦，可以避免出现上火的情况。
吃了羊肉以后也是可以吃点橙子，因为橙子里面都含有大量的维生素c，平时在饮食上要注意,油腻、生冷及辛辣的刺激性食物千万不可以吃。
你好，要分开吃，因酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。
而且酸味的橙子就有收敛作用， 吃羊肉后进食橙子容易“伤元气”。
游客
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