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游泳时大腿抽筋怎么办?

提问于:2020-02-15 11:51:23提问者:天晴网友

有的时候在游泳,出现意外,无非就是抽筋,想知道游泳时大腿抽筋怎么办?

最佳答案

大腿抽筋时,先吸一口气,仰俯到水面上,然后将抽筋的大腿弯曲,两手抱住小腿,使之贴近大腿,颤动几次,在用力向前伸直,直到抽筋解除。

网友4411
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