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小孩能大量吃黑枸杞吗

提问于:2020-03-19 09:43:46提问者:天晴网友

黑枸杞小孩吃多少比较好啊?小孩能大量吃吗?

最佳答案

不能。

黑枸杞虽然含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,并且有增强免疫力、保护视力、缓解视觉疲劳等多种功效,但是不宜过量食用。黑枸杞具有滋补功效,并且温热身体作用较强,小孩食用过多,会造成滋补过度,出现上火、流鼻血、眼睛红肿的现象。

网友8577
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