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三文鱼热量高吗

提问于:2020-03-02 11:38:47提问者:天晴网友

我买了一些三文鱼,想知道三文鱼热量高吗?

最佳答案

三文鱼热量不低,但是相对于其他的肉类的话,三文鱼的热量也不算高。

每100克三文鱼的热量约为139大卡,而猪肉的话,纯瘦肉的热量约为143大卡,而通常100克有肥有瘦的猪肉热量高达395大卡,纯肥肉的热量有807大卡,因此三文鱼热量在肉类中不算高。

网友579
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