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怎么喝咖啡提神

提问于:2020-03-05 18:48:34提问者:天晴网友
咖啡是一种常见的饮品,喝咖啡能提神,那么怎么喝咖啡提神?
最佳答案

喝咖啡提神最好的技巧就是喝完咖啡后小憩15-20分钟,这样能清除使大脑疲劳的腺苷,使人醒来时精神格外好,注意力也特别集中。

网友413
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