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浅水区踩水有什么注意事项

提问于:2019-12-04 12:20:18提问者:天晴网友
请问在浅水区踩水有什么注意事项
最佳答案

1.连续换气是基础,换不好的得回去练。

2.主要靠手往下压,而不是靠脚往上跳。

3.起来时把腿收起来,不要站在池底,这样下沉时可以是自由落体。

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