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芒果核可以吃吗

提问于:2020-01-25 09:57:04提问者:天晴网友

请问芒果的核是可以吃的吗?

最佳答案

可以吃。

芒果核并没有毒性,其中丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素等多种营养成分,营养价值很高,而且芒果核除食用外,还具有很大的药用价值,但是芒果核质地较硬,纤维较多,一般不建议直接食用。

网友6588
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