请问为什么需要补充硒
最佳答案
硒跟铁一样都是人体必需的微量矿物质营养素，在动物组织中最常以甲硒胺酸和硒半胱氨酸的形态存在。
硒在生理上的功能除了抗氧化外，还调控了甲状腺的代谢和维他命C的氧化还原态，每日摄取量建议为400μg(微克)以下。
网友2239
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为什么需要补充硒
提问于：2020-01-31 16:38:36提问者：天晴网友
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