杨梅一天吃多少合适

提问于：2020-02-12 20:52:34提问者：天晴网友

您好，我想咨询一下杨梅一天吃多少合适？

最佳答案

杨梅一天吃100克左右即可，大约10-15颗。

杨梅性温，味甘、酸，食用有生津、开胃、消食、降血脂的功效，但是也不能多吃。杨梅吃多了容易伤胃、伤牙，而且还可能会引起上火。

网友7568

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