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喝香蕉油桃汁能减肥吗

提问于:2020-02-09 15:18:42提问者:天晴网友

香蕉油桃汁喝起来酸酸甜甜的,里面含有很多的膳食纤维,那么,喝香蕉油桃汁能减肥吗?

最佳答案

有一定作用。

香蕉油桃汁营养丰富,减肥期间适量食用,有补充营养的作用,且香蕉油桃汁中含有大量的水分及果胶、膳食纤维等物质,不仅能增加饱腹感,还可以促进肠胃蠕动,有助于消化,因此,喝香蕉油桃汁有一定的减肥作用,但是想要更好的减肥效果,还需要控制饮食和坚持运动。

网友8057
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