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桃胶什么时候吃最佳

提问于:2020-02-02 19:33:57提问者:天晴网友

桃胶营养丰富,我经常用桃胶炖汤喝,那么,桃胶什么时候吃最佳呢?

最佳答案

无特定时间。

桃胶营养丰富,人们常用桃胶、皂角米、红枣等炖汤喝,具有美容养颜、润肠通便等功效,桃胶羹并无特殊食用时间,建议根据个人情况而定,如果早上时间充裕,可以选择早餐食用,可以为人体补充多种营养,提供能量,若处于减肥时期,可以饭前食用,因为桃胶热量较低,还有一定的饱腹作用,可以减少其他食物的摄入,有助于减肥。

网友6035
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