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沃柑有什么营养价值

提问于:2020-03-06 09:26:46提问者:天晴网友

我平时很喜欢吃沃柑,沃柑有什么营养价值呢?

最佳答案

沃柑中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、烟酸、维生素C、橘皮苷、柠檬酸、苹果酸、枸缘酸等营养物质,适量食用沃柑有生津止咳,美容养颜、润肠通便等功效。

网友5286
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