黑枸杞能不能经常泡水喝

提问于：2020-03-19 08:08:24提问者：天晴网友

你好，请问黑枸杞能不能经常泡水喝？

最佳答案

黑枸杞泡水一般是不建议天天喝的。

黑枸杞具有一定的滋补作用，适当的饮用黑枸杞泡水对身体有一定的好处，但是若是长期饮用的话容易造成滋补过度，易引起上火症状，从而导致身体不适，一般情况下，黑枸杞泡水一周喝3-4次即可。

网友9409

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