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减肥可以吃泡椒凤爪吗

提问于:2020-03-12 09:14:48提问者:天晴网友

今天在超市看到泡椒凤爪很想吃,而自己正在减肥,是可以吃的吗?

最佳答案

一般不建议食用。

泡椒凤爪虽然热量不高,适量食用也不宜长胖,但是对于减肥期间的人来说,并不建议食用,一方面是因为泡椒凤爪味道辛辣,可刺激胃酸分泌,会增加食欲,另一方面是泡椒凤爪中钠盐的含量居高,对于减肥来说不利,减肥期间尽量避免食用。

网友898
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