据有关研究表明，我国慢性胃炎患者成年人患病率竟然在50%以上，约每两个人就有一个患上慢性胃炎，其实这样的概率，我们并不足为奇，因为就算没有权威的数据，我们也能察觉到，在我们的身边，几乎每个人都大大小小的有点胃炎。
胃炎虽然普遍，但是大家不一定对胃炎都有所了解，今天我们请到了合肥阳光消化病医院的医生为我们讲讲胃炎。
Q：什么是胃炎？
A：合肥阳光的医生：胃炎是一种常见的消化系统疾病，多是因为暴饮暴食或过量食用辛辣刺激的食物，以及受到幽门螺杆菌感染等多种原因造成的胃黏膜炎症。根据发病的缓急，一般可分为急性和慢性两大类型。
Q：胃炎是怎么产生的?
A：合肥阳光的医生：导致胃炎发生的原因都是我们生活中极为常见的，比如经常食用刺激性食物、吸烟喝酒、环境因素、长期不良情绪的影响等因素，都可导致胃炎的发生。
Q：胃炎该如何预防?
A：合肥阳光医生：预防胃炎，养胃是关键!
选用合适的烹饪方式，烹调方法宜选用蒸、煮、炖、烩等，忌煎炸等。
二、多吃富有营养的食物，吃含蛋白质、维生素、铁质多的食物，如蛋类、瘦肉、鸡、鱼、动物肝脏、新鲜蔬菜等。
三、食用易消化的细软食物，如果症状严重，吃一些软性食物，如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。
四、少吃或不吃刺激性食物，免过度食用辛辣、刺激性食物或饮料，如咖啡、浓茶、酒精，可能会导致溃疡更严重。
此外，合肥阳光消化病医院的医生建议大家日常生活中也要注意:
1.做好防寒保暖：平时要做好胃部的保暖，适时增添衣服，睡觉时确保腹部保暖，避免着凉诱发胃痛或加重病情。
2.养成良好的生活习惯：生活要有规律，注意休息，劳逸结合，避免精神紧张和过度劳累。
以上就是合肥阳光消化病医院的医生介绍的胃炎的情况了，大家都了解了吗?合肥阳光消化病医院的医生提醒，如果大家在平常生活中出现上腹痛、呕吐等症状，有可能就出现胃炎了，这个时候千万不要拖延，一定要前往正规医院进行治疗，因为胃炎久拖不治可能成癌!