胳膊骨折能吃鸡蛋吗

大概简介

我老公今年已经有三十六岁了，最近一段时间因为经常要陪老板应酬，所以每天晚上总是喝的醉熏熏的回家，直到前两天回家的时候，更是因为酒喝太多的关系，弄的走楼梯都摔了下去，胳膊出现了骨折的现象。这几天我老公都在家里继续调理，我听别人说骨折的时候饮食方面要多吃一些有营养的食物。那到底像我老公这样的胳膊骨折能吃鸡蛋吗？

经验/建议：

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骨折的患者是可以食用鸡蛋的，因为鸡蛋中富含了非常丰富的蛋白质的营养。除了鸡蛋以外，建议患者还可以多摄取钙及维生素的食物，如奶制品、海产品等，而磷和铁也是骨质的重要组成部分。

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通常骨折的患者，常常会出现局部水肿或者是充血等情况的发生，机体本能需要对这些情况进行修复以及长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，所以患者一定要注意避免挑食，使身体营养摄取不全。

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除此之外，患者还要避免在饮食中摄取大量的糖类食物，因为摄取了过量的白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。将不利于骨折病得到恢复。

温馨提醒：

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。