新的一年,新的气象,这不我们马上将要迎来立春和小年,春季明媚,春季万物复苏,受一整个冬季的影响,痔疮这个时候特别容易爆发,痔疮“爱”春季,大家要当心!天津欧亚肛肠医院医生提示一旦发现痔疮发作,要积极治疗,切勿不当回事!
春季为何是痔疮高发季节?
天津欧亚肛肠医院医生指出,进入春季,人体进入新的生理调整阶段,再加上乍暖还寒的气候、浮动较大的温差,这些都容易造成人体水分流失而引发便秘,而便秘正是诱发痔疮的一个重要因素。
痔疮的这些症状不可忽视!
天津欧亚肛肠医院医生指出当患者发现自己肛门出现便血、疼痛、大便困难、肿物脱出时,就要当心了,这些是痔疮的典型症状,不过还需要到医院接受检查,确诊之后再治疗,切不可盲目自行治疗,因为也有可能是大肠癌。
痔疮这些危害要重视
患上痔疮的患者长期便血身体血液大量流失会造成贫血,这对于心脑血管疾病的患者,易发生突然昏厥,危及生命。还有的患者因为肛门疼痛,行走、坐卧都成问题,每次上次厕所都如同酷刑。因此,痔疮如果不及时治疗,危害的不仅是健康,更是患者的整个生活,所以提醒大家患上痔疮一定要积极治疗!
天津欧亚肛肠医院肛肠科 冯桂起 副主任医师
怎么预防春季痔疮“大爆发”呢?
天津欧亚肛肠医院医生提示预防痔疮从生活细节做起
1、养成每天定时排便的良好习惯。
2、排便时,要集中精力,不能看书看报,每次排便时间不宜超过10分钟,排尽即起,越快越好。
3、排便后,最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘,又要杜绝腹泻。
4、饮食上也需要规律化,不能暴饮暴食,也不能忽饥忽饱,尽量不要喝酒,特别是白酒和烈性酒,少吃辛辣刺激食物,使胃肠道功能保持良好。多吃蔬菜,水果,和高纤维饮食有预防痔疮的良好效果。
5、勤换体位,多活动多锻炼是预防痔疮的重要措施。一个人坐一个小时,应当起来活动10分钟,特别是蹲位工作者,每次连蹲半小时就应该起来走走。
6、每日早上或晚上多做提肛运动,可以预防痔疮。先全身放松,将臀部和大腿用力夹紧,舌抵上腭,然后用鼻慢慢吸气,同时将肛门提起,包括会阴部。稍稍停顿5秒后,缓缓呼气,并放松肛门。重复做10~20次即可。
7、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病,例如:支气管炎长期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔内肿瘤等等。