「科普」你对社交恐惧症知多少！

社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病，又名社交焦虑症。

患者社交场合害怕自己的行为或表现会引起难堪，对于在可能被别人仔细观察的社交或表演场合或陌生人面前，有一种显著且持久的恐惧。

有些患者甚至对参加聚会、打电话、到商店购物都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症，是焦虑症的一种。

一般人对在公共场合参加聚会都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席的正常活动。真正的社交恐惧症会是自己无法承受的恐惧，影响正常举止，严重病患甚至会孤立自己，长时间的把自己关在家里。

患者在面对或进行自己所恐惧的社交活动时，除感到焦虑外，多数会伴随很多生理症状，如脸红、发抖、胸闷、心跳加速、轻微头痛、晕眩、呼吸急促、心悸等。