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染上赌瘾怎样才能戒掉?你需选择一条正确的途径!

健康资讯
2020-01-04 16:03:22

戒网赌还需选择一条正确的途径!

网赌就如自杀,这真的不是危言耸听!因为它不单单会让你输的倾家荡产,体无完肤。还会使你众叛亲离,失去活下去的勇气。因为它会在你不经意间就扭曲了你的人生观与价值观。

戒掉赌瘾,一个虚拟的话题,戒掉赌瘾对于一个赌徒来说又是人生中一个重要的课题,不戒掉赌瘾,现在和未来所有的努力都会因赌而化为乌有。

对于天天把“戒掉网络赌博后,我的债务怎么办”当成口头禅的人,小编也无能为力,没法告诉你要怎么戒赌!

当你还在戒赌的路上苦苦迷茫时,一定要思考一下自己的戒赌方式是否适合自己。每个人接触和经历过的网赌过程不尽相同,但输钱的结局是一样的,对于要戒掉赌瘾的人来说,还是要根据赌徒自己的自身环境来选择适合自己的戒赌方式。

赌徒的共性就是贪婪,不服输。既然要选择戒赌,那就不要再去想着翻本。没事多想想父母的不容易,想想自己的人生目标,从本质上明白赌博是赚不到钱的。

对于一个赌徒来说戒网赌就必须要从心理上和行动上一起来戒,要始终坚信戒掉赌瘾是可以做到的,是一条正确的选择。

很多赌徒都是输光自己最后一点钱才想到戒网赌的,虽然不知道你是否会真的坚持下来,但是知道你考虑到要戒赌这点,小编认为只要你认清网络赌博的本质和危害,那你离成功也不远了!

抛开其他不说,在巨额债务的压力下你觉得戒赌一定是一件很吃力的事情,面对巨额的债务,你可以给自己一点自信,相信自己是可以把这个巨坑给补上的,如果你没有信心,那你可以尝试给自己“假装自信”,不断给自己心理暗示,从“假装自信”到对自己充满自信,总之不断让自己相信,这个漏洞是能补上的。

同时,想要戒赌的人必须要离开现有的环境,环境可以影响一个人,甚至能改变一个人。如果环境没有变,一直生活在充满赌博的环境中,那就无法有效的戒赌。因为它会诱惑着你,再加上别人的拉拢,很快就又开始参与赌博了,也把那些赌博的朋友从你手里上删除拉黑吧。

赌瘾是个瘾,戒它的时候肯定会有戒断症状的,这时候不是光靠意志力就行的,不然戒赌失败的也不会那么多,需要家人或者好友甚至是寻求专业的戒赌医疗机构的帮助,帮助你的人要足够“铁石心肠”,耐得住你的哭求和谩骂,偶尔出去看下心理医生,等戒断症状完全消失。

最后,赌瘾就是一种心理疾病,严重的还会出现“病理性赌博症”。治病往往需要他人辅助治疗的,然而太多人把这当作是个难以启齿的话,宁愿自己一个人试图治好它,然而试想有多少病人能够不依赖医生或家人的照顾而自愈呢?

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