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手指指甲上有白点是什么病吗？如何去除？

提问于：2021-04-02 12:20:31提问者：天晴网友

手指甲上有白点或稍大不规则白色,这是缺什么营养或是什么疾病?

最佳答案

指甲上的白点是缺锌的缘故，平时要注意补充，锌主要来源于动物性食物，尤其是肉类,动物的肝脏含量挺多(不过肝脏所含的喂养动物所使用的药物比较多)，来源于植物食物的锌主要包含在谷类中，运动会影响锌的吸收和利用，运动后要注意补锌。

网友5221
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