干桂圆泡水的正确方法有4种,第一种是益气干桂圆泡水法,第二种是滋补干桂圆泡水法,第三种是补血干桂圆泡水法,第四种是安神干桂圆泡水法。
1、益气干桂圆泡水法:
准备干桂圆5克、西洋参2克。将干桂圆、西洋参洗净备用。先将清水煮沸,然后再放入干桂圆和西洋参,继续煮10分钟就可以喝了。
2、滋补干桂圆泡水法:
将红枣、桂圆、枸杞洗净,红枣切成小块,然后再将这些材料一起放入锅中熬煮,大火煮沸后,继续用小火熬煮10分钟就可以了。
3、补血干桂圆泡水法:
干桂圆五六颗,清洗一下,放进开水里煮十分钟左右,加上老红糖适当,一起小火煮五分钟关火。
4、安神干桂圆泡水法:
桂圆三粒,酸枣仁10g,酸枣仁炒干后研成粉末,一起放入水中冲泡五分钟即可饮用。