荞麦可以煮粥、烙饼或做凉面、馒头吃,一般最常见的吃法是煮粥。首先将荞麦米清洗干将,然后冷水入锅开煮,煮至到米粒熟烂为止,最后加上几粒红枣,使其甜润舒适,吃起来味道更好。此外可根据个人口味,加入龙眼干等其他搭配食材,做出更多风味。
家常荞麦的吃法
荞麦属于常吃的粗粮,也是人们喜爱的粗粮,吃法各地都不一样,但南方最喜欢煮粥吃。家常荞麦吃法中最为常见也是荞麦煮粥,荞麦粥做法最为简单了,一起来看看制方方法。
1、清洗荞麦米
将荞麦米用清水清洗3次,清洗掉灰层备用。
2、冷水煮粥
用冷水煮粥更好,煮至荞麦米粒烂熟即可,想要味道更为鲜美,可以适量的加入红枣、桂圆干,这样味道更好,喜甜的可以加甜冰糖,喜原味的可以什么都不加。