有关于隔夜茶，不少人似乎听过它的一些传闻，像“隔夜茶里含有某种对人体有害的物质，喝了对健康不利”，还有“隔夜茶的营养成分也都没了，最好不要喝”。事实真的如此吗?隔夜茶能喝吗?其实，大家看了今天的科普都会被惊呆了，隔夜茶竟还有这几大功效!
先来辟谣，隔夜茶并不像大家所想的是洪水猛兽，到底隔夜茶能不能喝主要看它有没有变质，一般就看保存时间是在12小时内。所谓的隔夜茶就会是隔了一夜继续冲泡的茶，其实一般在12小时内留存的隔夜茶是能喝的，茶水里面的成分有稍微的变化，但影响不大，对身体没有什么大害处。
事实上，和大家所想的相反，隔夜茶放置了一段时间，和刚刚泡好的茶相比，反而更加功效强。大家所以为隔夜茶中含有的有害人体健康的亚硝酸盐，的确是存在的，但剂量非常少，对人体不足以构成威胁。所以，只要茶水没有变质，在12小时内隔夜茶是可以继续喝的。
时间过了比较久的隔夜茶也别扔掉，因为很多人都不知道隔夜茶还有一些功效，这里给大家科普一下。
1、抗菌消炎去肿
隔夜茶里有很多茶多酚，经过一夜被充分析出了，具有很好的抗菌消炎去肿的效果。比如早起眼睛肿火眼睛红，可以把隔夜茶做成茶包敷眼睛，这样能起到很好的消肿作用。
2、祛口臭治牙龈出血
有口臭困扰的人可以试试隔夜茶漱口，因为里面有很多精油类的成分，气味浓郁芬芳，可以清新口气。还有牙龈出血的人，经常含一含隔夜茶，隔夜茶里的风度醇素和氟素等物质能帮助毛细血管止血，治疗牙龈出血的问题。
3、止痒防湿疹
隔夜茶中的氟素是能有效对抗瘙痒的，还能预防湿疹，用它擦身体或者洗头都是很不错的。
4、浇花
爱花的人都知道，隔夜茶里的营养是对花朵生长很有利的。隔夜茶别直接倒掉，把它作为花朵植物的养分，能让花开得更娇艳哦。