今年的自然灾害是接二连三，前段时间刚报道宜宾发生了6.0级地震，人们还未从地震中缓过神来，结果，6月22日又发生了一次地震，依然是在宜宾。今年是地震活动年，地震已经频繁的发生，不仅在我国，在日本也发生了地震。虽然，现在地震的震级在不断的降低，但是这种天灾有时候确实是很难预测的，像这次宜宾的6级地震，虽然可以预测出来，但是时间都是很接近的，没过多久地震就发生了，给人们的生活还是带来了很大的困扰。
但是，地震确实不是我们人类能够控制的了的，地震已经夺去了无数人的生命，汶川地震记忆犹在。所以，我们一定要做好一切应对地震的准备，经常宣讲地震的知识，学会地震后如何自救、如何救人，将地震带给人的伤害降到最低。
现在的城市是高楼林立，如果，地震了惊慌失措的往外跑也是很难，而且风险很大。那城市里地震了该如何做?
1、如果是住在高楼，千万不要往外跑，更不能因为害怕而选择跳楼，找到室内比较坚固的家具下面躲起来，比如大的的桌子下面，床和墙之间，床底下等，还可以躲到洗手间，因为洗手间比较小，墙的支撑力度会更强。
2、如果事先知道地震来临，最好在家里准备一些吃的东西，可以讲这些食物放在桌子底下或者放在地震后躲避之处，这样如果真的发生强地震，有这些食物和水也能更大限度的延续生命，等到前来救援的人。
3、如果正在开车发生地震，一定要立即停车，人不要出来，呆在车里更加安全。但是不要将车靠近大树，最好选择空旷的地方，避免飞落下来的东西砸伤人。