春末夏初,樱桃“先百果而熟”,它营养丰富,丰含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6至8毫克,比苹果、桔子、梨高20至30倍,维生素A的含量比苹果、桔子、葡萄高4至5倍,食用樱桃具有促进血红蛋白再生及防癌的功效。
春季目前的水果就是这些了,其他一些季节边缘性水果都是大棚水果或者是提前摘下的,建议大家还是按照上述的水果来吃,应季水果吃起来好吃而且价格也便宜!了解完春天有哪些水果,想知道更多水果资讯请继续关注水果之家网哦!
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