干山药片的功效与作用

干山药片有健脾益胃、补肾益精、润肺止咳、瘦身美体等作用。干山药片被誉为虚补佳品，含有淀粉、蛋白素、胆碱等营养元素，滋补作用显著。据《汤液本草》中记载，它对脾、胃、肾有很好的调理作用。山药片中的粘液蛋白质能减少皮下脂肪沉积，可达到瘦身功效。

干山药片的功效与作用是什么

干山药片在众多医书上都有记载，它的粘液成分可以起到很好的健脾胃、固肾益精、补肺止咳的效果，还能很好的减下脂肪沉积，防止出现肥胖。对于血管机能也有非常好的保护作用，可以有效的预防心血管系统中的血管脉粥样硬化，对身体的健康十分有利。

干山药片还有延缓衰老的功效，山药中的黏多糖物质，还能让骨质形成，让软骨具有一定的弹性，常吃可以增进人体T淋巴细胞，提高免疫功能，它的脂肪含量超低，常吃山药还可延年益寿。