牛肉和红薯能不能同一时间吃

牛肉和红薯能同一时间吃，牛肉洗净切丁，再用水将表面脏东西煮干净后倒掉水，再放入白水慢火煮开。将西红柿、红薯洗净切成大块。锅中加花椒、大料、红干辣椒、姜片煮一会后放入地瓜，快出锅时放入西红柿煮十几分钟，再加适量盐，出锅时放点香菜末即可。

牛肉和红薯能不能同一时间吃

牛肉和红薯能同一时间吃，可以将它们做成美味的红薯牛肉汤，天冷时吃上一碗牛肉汤，可暖和了，也是一道非常受欢迎的菜。牛肉中富含丰富的蛋白质，肉中所富含的氨基酸组成比猪肉还要接近人体，适量的吃牛肉有助于提高机体的抗病能力。

将肉洗净切块放在盆中备用，然后锅中烧开适量水，将其先煮一下焯水，除去表面的脏物质，然后换水继续煮，可根据个人口味加水，煮至白色最好。再将红薯和西红柿西江切块备用，此时锅中可放入一些花椒、大料、红干辣椒、姜片煮一会后放入地瓜，煮至快出锅时放入西红柿再煮一会即可。