梅岭一日游推荐行程，早上8左右从南昌指定地点出发，然后游览狮子峰景区，观看铁索桥，狮子峰，鹰嘴岩，体验林中秋千，在下午4点左右返程。
梅岭在南昌的西部位置，有150平方公里的面积，是全国第十三大避暑胜地，梅岭的景点众多，游玩的时候建议是合理的进行安排，可以游览的景点洪崖丹井、洗药湖、铜源峡、狮子峰、天宁古寺、神龙潭瀑布、翠崖禅寺、紫阳宫、浑圆山庄、林彪别墅、皇姑墓、妙济桥以及洪崖书画院等，根据自己的时间合理的安排旅游路线。
梅岭的交通十分方便，可以选择自驾游，也可以坐公交219路到湾里下车，转乘112路到太平的车，可以到达梅岭的各个景区，或者是在青山路坐240路到梅岭脚。
南昌的美食有瓦罐煨汤、南昌米粉、米粉蒸肉、藜蒿炒腊肉、风味烤卤、白糖糕、油炸小品，其中瓦罐汤是最不能错过的，当地比较著名的瓦罐汤有香梨煨老鸭汤、牛蒡煨排骨汤、墨鱼猪肚煨排骨等，在南昌的大街小巷有众多瓦罐汤门店，非常值得品尝。