《乘风破浪的姐姐》一直备受观众，节目已经于近日官宣了全部阵容，共有三十位30+的女星参加节目，但节目的出道位很少，只有五个，这便意味着姐姐们的竞争十分激烈，更让人好奇最后谁能成团。
参加该节目的艺人有伊能静、钟丽缇、陈松伶、宁静、阿朵、郑希怡、张萌、万茜、王丽坤、海陆、蓝盈莹、金晨、金莎、吴昕、郁可唯、刘芸、朱倩汐、沈梦辰、丁当、黄龄、孟佳、王霏霏、许飞、袁咏琳、黄圣依、王智、白冰、张雨绮、张含韵、李斯丹妮。
公布阵容后，姐姐们的很多历史也被扒出来了，有网友觉得张雨绮是“唱跳双废”，张雨绮则发了一条动态回应道：“听说有位姐姐是传闻中的唱跳双废？当事人听闻十分震惊并回应：不是唱跳双废，是双腿已废。”
不仅如此，张雨绮还附了两张自己可可爱爱的表情包，看来《乘风破浪的姐姐》训练还真是辛苦，都已经到了“双腿已废”的程度了。
在官宣许飞加盟时，许飞本人也转发此微博并超自信地发文表示：“姐的舞蹈不需要借双翅膀，灵魂舞动自己都甘拜下风，姐挑战唱跳你说‘不行’？姐偏要试试能搞砸多少事情”。
而丁当则在微博转发中自嘲“歌红人不红姐根本不在乎”率直豁达尽显大气风范。和一味加油叫好的歌迷不同，丁当的歌迷却“冷眼旁观”：“姐你先自己努力吧，咱大众评委选不上只能等着看节目”，玩笑间尽是对丁当充满信心。
作为女团成员的王霏霏加盟该节目也让节目变得更具看点，引来众多圈内好友的加油鼓励，其中王嘉尔迫不及待想要看到节目的心情更是不亚于广大网友。
虽然王霏霏作为专业女团出道，唱跳实力绝对非同小可，但面对说唱环节，她还是谦虚表示自己有些招架不住，急需弟弟王嘉尔“在线教学”，王氏姐弟的互动也引起了众多粉丝的围观
很多网友都想看姐姐们互撕，但阿朵此前曾晒出与姐姐们的合照，写道：“好温暖的夜，道个爱你们的安”。照片中，阿朵和张雨绮、钟丽缇、陈松伶、王丽坤、张含韵、孟佳、李斯丹妮等亲密合照，大家对镜头开心露笑，看起来相处和谐感情不错，没有大家想象中的互撕。