当前位置:网站首页> 健康>正文

私处保养十原则

发布于:2020-10-01 19:49:23发布者:天晴网友

市面上针对女性私处的保养产品很多:湿巾、喷雾、洗液、香水等,琳琅满目,如果随意使用,很可能造成过度清洁,适得其反。美国《时尚》杂志近日请专家给出了私处保养的一些原则,希望女性正确关爱自己。

1.知道阴道和外阴的区别。外阴指的是你一眼能看到的那部分,包括大阴唇,小阴唇和阴蒂头。而阴道是我们看不到的里面部分,它是外阴、子宫颈和子宫连接起来的一条管道。

2.温柔清洗。你可以像清洁身体其他部位一样清洁外阴,只是要更温柔一点,别用搓澡巾,别太用力。不要把香皂之类的东西擦在手上伸进阴道,这样可能会导致感染。阴道可以自洁,有天然的低Ph值环境,以阻止外部细菌侵入,保持干净。

3.不用有香味的产品。这个是最需要注意的。香味很重的产品,比如一些沐浴露,会刺激到阴道内黏膜,它们比外面的皮肤敏感得多。另外,有香味的卫生棉条和内衣洗涤剂都不要用。

4.穿棉质内裤。棉布是最透气的内裤材料,那些类似蕾丝的合成材料,无论如何都不会让阴部太舒服。也不要穿丁字裤,因为它和身体贴得太紧,很容易把细菌带进尿道,增加尿路感染的风险。

5.性爱前后都要小便。性行为前排尿可把膀胱里的尿液排出,减少细菌在体内繁殖的可能。性爱后排尿可利用无菌尿液冲刷尿道,降低尿路感染几率。

6.如厕后从前到后擦拭。这个问题很重要,可减少直肠内细菌进入阴道或尿道的几率。

7.用心选择润滑剂和避孕套。水溶性润滑剂适合大多数人,但如果性爱后阴道感觉不适,建议将润滑剂和避孕套两者配合使用,或者咨询一下医生。

8.明智选择卫生棉条和卫生巾。研究表明,一些卫生棉条制品可能含有有害化学成分——邻苯二甲酸盐,它又被称为“内分泌干扰物”,会扰乱人体激素分泌。有机的、无香味的卫生巾和卫生棉条是最佳选择。

9.不要冲洗阴道。不管在哪儿,妇科医生都会告诉你:没必要冲洗阴道。否则不仅可能破坏阴道内的酸碱平衡,导致抵抗力下降,还可能将有害物质带进阴道,带来双重伤害。

10.保持你的情趣用品清洁。情趣用品每次用完都要清洁干净,清洁时选择温和无味的香皂。另外,不管是情趣用品,还是手指、阴茎和避孕套,都不要在肛门和阴道间混用。(杨帆编译)

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 过了清明冷十天!“辣”手祛“湿”

    俗话说,“过了清明冷十天”。虽然这两天广州气温直飙到近30摄氏度,但春夏之交,天气多变。根据预报,湿冷空气过两天又来了! 辣有排汗之功效,促气血运行,将湿邪排出体外。

  • 十种常见的清肺化痰的食物

    导读: 受到秋燥、秋凉的影响,不少人有咳嗽痰多的症状。这时吃些清肺化痰的食物最有效。清肺化痰的食物有哪些?很多人以为吃橘子可以化痰,其实不然。今天小编为您介绍十种常

  • 地高辛片涨十倍与药价改革无关 引起有关部门注意

    原标题:地高辛片涨十倍与药价改革无关引起有关部门注意 近来,上海信谊药厂生产的地高辛片价格涨了近10倍的报道引发各方关注。 从目前情况来看,专家的分析、厂家的声明以及媒

  • 有氧运动十大好处

    运动有益健康,有氧运动更是有10大益处。近日,美国“商业内幕”网站为大家做了详细总结。 老痴风险低。瑞典哥德堡大学萨尔格学院的一项研究显示,中年时期做有氧运动多的女性

  • “一粒药”的重量

    党的十八大以来,习近平总书记一直牵挂着广大人民群众的身体健康和用药安全,他强调:要始终把人民群众的身体健康放在首位。他指出,“要密切监测药品短缺情况,采取有效措施

  • 关节炎如何治疗 分享十款调理药膳

    春天到了,温度不断升高,也迎来了细雨时节,因地区差异,一些寒冷潮湿的城市大部分人群很容易诱发关节炎,尤其在下雨天。关节炎困扰着人们的生活,侵袭着人们的意志,关节炎

文章评论