现在人们都开始注重养生保健，喝茶是非常不错的选择，无论是工作学习，还是饭后闲暇都可以喝上一杯，苦丁茶是很多人的选择，很多人认为苦丁茶可以减肥，但是有的人会说如果出现高血脂就喝苦丁茶，这是真的吗?苦丁茶可以降血脂吗?一起来了解一下。
苦丁茶介绍
苦丁茶的种类有很多，主要分为大叶冬青和小叶苦丁茶，苦丁茶最突出的就是它的药用价值，而且是很多喝茶人士以及中医都认可的。苦丁茶不仅具有茶的清香，甘凉，还具有清热解暑、润喉止咳以及抗衰老的作用，被人们还成为保健茶、美容茶以及减肥茶、降压茶等等。
高血脂就喝苦丁茶可以吗
苦丁茶的功效和作用是非常突出的，不仅能祛风散热，让我们头脑更加清醒，还能解渴去除烦躁，对于头痛、牙痛以及痢疾等等具有很好的治疗效果。苦丁茶里面含有我们人体所需的多种氨基酸、微量元素。苦丁茶当做药用的时候主要的疗效就是对糖尿病、高血压、高血脂非常好，这也是受到中老人欢迎的主要原因。因此如果您有高血脂就可以喝苦丁茶。
高血脂喝苦丁茶注意事项
苦丁茶虽然能降血脂但是我们要注意一个度，饮用的时候要根据自己的体质以及实际病情来决定，每个人的情况不同喝的多少以及浓度也会不同，一般来说浓度越高效果也是越好的。喝苦丁茶血脂降下来了，我们应该减少剂量，不要完全停止，避免以后反复出现。
以上就是为您介绍的高血脂喝苦丁茶的全部内容，苦丁茶是一种天然的保健饮品，不仅能让我们感受茶的浓郁香气，还能起到药物的效果，如果您有高血脂建议您喝苦丁茶。以上内容希望对您有帮助。
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