什么是分心木呢？其实所谓的分心木就是核桃剥开后中间的隔层，俗称为核桃隔，核桃衣，分心木可用作煮粥，煲汤，对改善失眠、三高、腰酸背痛、尿频、尿急有明显的改善作用（分心木的功效）。其中最常见的就是用来泡茶水，今天小编就为大家详细的介绍一下分心木。
一、分心木泡水喝的禁忌
1、如果在饮用分心木的期间段出现恶心，干呕，胸闷，腹泻等不良反应的时候应该及时的停用，而且孕妇也是不推荐饮用分心木茶，因为因为分心木水有活血化瘀，补血益气的功效，过量使用很容易导致孕妇子宫急剧收缩，导致大出血，流产的不良后果。
2、肠胃不适的人群也不推荐饮用分心木，因为长时间的饮用分心木很容易造成腹泻，腹胀，腹痛等不良反应。
若您不在以上人群之列，或是服用后出现其他问题，可点击此处咨询在线营养师了解情况~
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二、那如何选购分心木呢？
经常接到消费者咨询分心木如何选购，以及市场上价格如何，这里小编给大家讲解下。由于野生分心木资源稀少，价格昂贵，一些不法商贩常常以次充好，现在出售的分心木很多是硫磺熏制而成，这种千万不能食用。
野生分心木价格顶级的在200元一斤，特级的在160元左右一斤，一级的价格在100元左右。但是市面上出现几十元一斤的分心木，请谨慎购买，要相信一分钱一分货！！！
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三、分心木水的功效
经常性饮用分心木水，可以促进人体血液的循环，清除体内的垃圾跟杂质，提高免疫力，增强体质，治疗失眠，还可以用于治疗遗精滑泄，尿频，尿急，尿痛等患者，可以有效的维护肠胃的正常性，治疗多种胃病，保护人体健康。
四、分心木水的使用方法
分心木食用方法非常多，例如可以将分心木粉每天分为两次，每次一勺，加入杯中，侵泡十分钟即可食用，或者煲汤，取10克分心木放在养生壶或煎药锅中，加入2碗半的水熬出一碗就可食用，尤其夜晚使用有安眠之效，泡水也是非常的不错，取10克的分心木放在水杯中，加入开水，侵泡分钟后即可食用，一天饮用2至3次。
近年来，分心木被称为养生的神器，价格实惠，药效奇多，所以很多人送礼都会选择送分心木，深受广大人群的喜爱，但是一定要知道服用禁忌。如果您担心买到假货，可以直接：