桂圆红枣茶的做法 常喝桂圆红枣茶喝出好气色

桂圆红枣茶不但受到女人的追捧，工作压力大，大脑紧张的白领或者体质虚冷的人也喜欢喝桂圆红枣茶。总的来说桂圆红枣茶有益智补脑，丰胸温补，安神补血的功能。想要改变自己的气色的女人们请注意，下面我们来介绍桂圆红枣茶的做法，教你如何做出美味又有效果的桂圆红枣茶。

桂圆红枣茶的做法

材料准备:干红枣；桂圆肉；冰糖；蜂蜜；水。

步骤：1、将红枣洗净后对半剖开，去核。2、桂圆去壳去核。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，小火熬成浓汁。4、保持小火，用勺子将枣打成枣泥，将水分蒸干。5、将枣泥放凉，倒入蜂蜜和匀。6、放入干净的玻璃瓶中封存。7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

桂圆红枣茶改变气色

常桂圆红枣茶能够改变气色。有的女人年龄不大却脸色发黄，黯淡无光，用再多的护肤品也没有用。中医认为女人主血气，女人想要好气色，不但要从外面护理，更需要由内而外地调理。红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，桂圆红枣茶补血益气，健脾益气，消除紧张，安神镇定，帮助睡眠，松弛肌肉，改变虚冷体质，促进血液循环。女人一旦气血充盈，经脉通顺，自然会有好气色。

以上就是桂圆红枣茶的做法，常喝桂圆红枣茶对身体是非常有好处的，当然最好趁热喝，桂圆红枣茶虽好，但是也需要注意的是孕妇不适合喝桂圆红枣茶。