生活中有越来越多的人患有“三高”,其中高血糖是最为常见的一种,特别是年轻人十分不注意饮食,热衷甜食,所以高血糖发病率开始走向年轻化。若是通过检测查出患有高血糖,那么病情往往比较难以控制了,唯有早知道早预防是最好的控制方法,下面让小编带大家看看7个高血糖征兆吧。
高血糖的征兆是什么
1.多尿
糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降,导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己,不得不通过尿液排出多余糖分,致使尿量明显增多。
2.口渴
排尿增加会导致口干舌燥,这时不要用含糖饮料解渴,以免增加血液中糖含量,加重病情。
3.体重略减轻
超重是糖尿病的危险因素,体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实,糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因,一是部分水分从尿液中排出;二是排尿频繁也会带走一些热量。
4.虚弱和饥饿感
高血糖意味着身体调节血糖出现了问题,如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面),胰岛素会升高,引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱,进而渴望获取更多碳水化合物,导致恶性循环。
5.持续疲劳感
持续疲劳是一个重要征兆,这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量,就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高,这些症状往往出现较慢。
6.喜怒无常,脾气暴躁
血糖异常时会感觉不舒服,可能变得更加暴躁。事实上,高血糖还可能出现抑郁症状,如觉得很累,不喜欢做事情,不想外出,只想睡觉。
7.视物模糊
在糖尿病的早期阶段,因为葡萄糖在眼睛积聚,暂时改变其形状,导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周,视物模糊症状就会消失,眼睛也会自动调整。需要注意的是,糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。
文章中有关7个高血糖征兆小编已经为大家介绍完了,如果您现在就伴有上述几个征兆,那么就要注意了。在一方面就是,生活中注意饮食清淡,少吃甜食,热爱运动,那么任何疾病都会远离你的,所以小编建议大家要有好的生活节奏,如若查出患有高血糖,也不可乱用药物。