现在很多人都说胶囊制品不能长期食用，为什么?就是因为市场很多伪劣产品都是用毒胶囊包裹着，为了赚取更多的利益，降低成本，采用工业明胶制作胶囊，使得这些胶囊产品变成了毒胶囊产品。那么小编这里也要给大家提个醒了，辅酶q10胶囊的副作用，小心毒胶囊。如果你吃的辅酶q10胶囊产品也是毒胶囊的话，那么最好是马上停止服用。
毒胶囊
一、毒胶囊为什么有副作用
毒胶囊之所以含毒，主要是因为其使用了工业明胶。工业明胶是使用皮革废料，用生石灰处理熬制而成的，皮革在加工的时候，要使用含铬的鞣制剂，因此这样制成的胶囊，往往重金属铬超标。毒胶囊对人体的危害，主要也是铬超标对人体的危害。
二、毒胶囊含铬危害大
我们体内的铬计算方法通常是以通总铬计算，人的体内一般有两种铬，三价铬和六价铬。三价铬是机体中的葡萄糖耐量因子的重要组成部分，它也参与脂质代谢调节，缺了铬可能在血糖控制等方面都会出问题。因此有害的毒胶囊与三价铬没有关系。
三价铬的毒性比较小，而六价铬如果长时间、大剂量的摄入的话，则毒性非常强，容易进入人体细胞，对肝、肾等内脏器官和DNA造成损伤，在人体内蓄积具有致癌性并可能诱发基因突变。可以引起肾脏损害，还可能有致突变、致癌等作用。毒胶囊就是因为含有六价铬，因此才会对身体造成很大的副作用。
辅酶q10胶囊
三、如何保证辅酶q10胶囊没有副作用
1、关键：确保你的辅酶q10胶囊是，高品质、高纯度(不含杂质)，高吸收的。
2、选择：酵母发酵的辅酶q10胶囊
目前市场上的辅酶q10胶囊，以及功能食品或饮料中的辅酶q10，无非是通过三种方式获得的：酵母，细菌或烟草。酵母发酵法的辅酶q10，当然是最好的，因为这种方式制造的辅酶q10与人体自然产生的辅酶q10完全相同，而且不像合成的，或微生物发酵的辅酶q10中含有杂质。
3、信赖：大品牌、大厂家的辅酶q10胶囊
现在很多辅酶q10胶囊大品牌都有相应的产品，虽然说价格比那些小品牌要高出一些，但是质量和效果是有保障的，而不像一些小品牌就靠低价来吸引消费者，一旦出现副作用厂家就逃之夭夭，这点大家要注意了。
辅酶q10胶囊的副作用，小心毒胶囊。我们不能区分哪些是毒胶囊产品，哪些不是。但是我们可以区分哪些是知名大品牌，有些则是三无的小品牌，基本上大品牌都是采用食用级别的原料，比如辅酶q10胶囊，大品牌、大厂家的产品还是值得信赖的，长期食用也不会用副作用。