当前位置:网站首页> 健康>正文

分享皂角米的做法大全 享受皂角米不同美好

发布于:2020-07-14 20:31:42发布者:天晴网友

秋天是一个收割的黄色季节,大多数国内的植物都是在这个季节里面成熟且被收割,皂角米也不另外。其实它的产量是非常的稀少的,可能与普通的大米或小米相比要少很多很多,所以在市面上的供应量是非常有限的,导致很多人都没有具体的去了解他的一些烹饪方法,接下来一起看看美食达人们分享皂角米的做法大全。

一、玫瑰皂角米果冻

食材:主要材料为10克皂角米,辅助材料包括了适量的冰糖和适量的玫瑰酱,还需要两片吉利丁。

做法:

1、需要提前一天晚上将皂角米浸泡在干净的清水当中,第2天早上起来可以换一次水,将里面的杂质清洗干净。

2、接着将皂角米加入适量的水,然后和冰糖一起煮。

3、准备好吉利丁片,将它放入煮好的皂角米中,不断的搅拌和融化,最后加入玫瑰糖,在锅里面搅拌均匀。

4、取出提前准备好的模具,将所有煮好的皂角米以及食材倒入模具当中,放入冰箱里面冷藏一个晚上,第2天取出来即可食用。

二、蔓越莓水晶粽子

材料:首先需要准备100克皂角米,20克蔓越莓,适量的糖,适量的粽子叶,适量的棉线。

做法:

1、需要提前用清水漂洗皂角米12个小时以上,在漂洗的过程中需要注意换水,并且需要挑选出里面的杂物。

2、将粽子叶清洗干净,并且需要将上面的水珠擦干,同时需要保持叶子的湿润,需两张碟,在一起折成一个锥形。

3、将皂角米放入最下面,接着将麦月梅和白糖放在中间,在最上面再放一层皂角米。

4、当粽叶的锥形状被装满时候,就可以将左右和上面的粽叶折下来,防止食材漏出来,最后用棉线将粽子捆绑扎实,这样就做好了。

5、之后将包好的粽子放入锅里面蒸35分钟左右即可。

三、养颜皂角米羹

材料:需要准备半朵银耳,一汤勺莲子,一汤勺皂角梨,一汤勺百合,适量冰糖。

做法:

1、需要提前将银耳,莲子,百合,皂角米分别用冷水浸泡一个晚上。

2、刚泡好的银耳撕成小朵。将其他材料中的一些杂志挑选出来,并且清洗干净。

3、所有的食材放入电饭锅里面,并且需要放4碗水,且加入适量的冰糖,然后启动煲汤或者煲粥功能键即可,结束后即可以享用美味。

其实皂角米里面含有的胶质是非常的丰富的,目前有许多养生专家对他进行了深度的探索和研究,发现不管是将它用于养生还是用于美容都有非常不错的表现,而烹饪方法的多种多样和食材的不同搭配,让它能具有不一样的美味和价值。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 高血压吃什么好 快速降低血压的三种蔬菜

    高血压患者除了要积极的配合医生的治疗之外,如果在日常生活中注意好饮食,对治疗高血压也能够起到很好的辅助作用。这也是很多高血压患者在饮食中多吃一些能够降低血压的蔬菜

  • 刚满月的婴儿出现黄疸怎么办

    很多的宝宝出现了黄疸不正常的现象,严重的影响到了宝宝的健康,因此很多的家长感到担心,不知道该如何帮助宝宝进行治疗才能够保证宝宝的身体的健康,那么满月婴儿黄疸该如何

  • 高血压可以吃牛肉吗 高血压一定要注意牛肉的食用

    对于高血压患者来说,在日常的饮食中,一定要特别的注意起来,比如说牛肉是一种最为常见的食物,那么这种食物是否适合高血压患者呢?下面内容将为大家详细的介绍一下,虽然说

  • 感冒对身体好吗 揭秘十大鲜为人知的感冒真相

    感冒是最常见的疾病之一,但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。美国MSN网站健康栏目近日总结了鲜为人知的、有关感冒的10个事实,人们可以牢记。 1.普通感冒大约需要48个小时

  • 福牌阿胶糕的功效有哪些 益气补血又养生

    福牌阿胶糕在国内一直享有盛名,阿胶糕是一种补气养血的食物,同时也是一种养生佳品,可以有效地增强自身的身体素质,降低自身出现多种疾病问题的几率。福牌阿胶糕也以其独特

  • 蜂胶牙膏哪里有卖 盘点蜂胶牙膏的销售渠道

    牙膏是生活中很常见的消费品,基本上每个人都会养成刷牙的习惯,在刷牙的过程中就会使用牙膏。目前牙膏的成份和功能多种多样,蜂胶牙膏在网上掀起了一股热潮,不少人都想要试

文章评论