防晒霜上的SPF与PA是什么意思 你会选购适合的防晒霜吗

防晒霜对所有的女性朋友来说都不陌生，它可以阻挡紫外线对肌肤的伤害。特别是在炎热的夏季，紫外线非常强。如果不注意防晒会引发很多的肌肤问题。晒伤后会出现红肿，脱皮等，最关键的还会晒黑。这个时候选一款适合的防晒霜是非常有必要的。但是很多人对于选择防晒霜了解不够，这里面也是大有学问的。

防晒霜上的SPF与PA是什么意思

在购买防晒霜的时候，包装上都会能SPA和PA的标识。但是大多数都不会注意。通过这两个标识上的数据可以选到合适自己的防晒霜。SPA是指的防晒指数，在防晒霜额定的时间内皮肤不会被晒伤。这就需要判定你在户外晒的时间一般是多久。一般分三个等级4-8，8-12，12-20，再以20分钟为一单位。但是并不是防晒的倍数越高越好，倍数越高越不透气会阻塞毛孔的呼吸，带来其他肌肤的问题。PA则是指防晒霜抵抗UVA的长波的指数，UVA是光线中让皮肤变黑的主要因素，所以它可以阻挡皮肤不被晒黑。它也可以分为三个等级，等级越高，防晒黑系数的越高。

使用防晒霜的误区

通过上述文字可以让我们知道如何挑选防晒霜，但是在使用的时候很多人都会犯一些常规的小错误。很多以为只要不出太阳是不用用防晒霜的，这是做法是非常错误的，研究表明阴天的时候紫外线更强更需要对肌肤进行保护。就是防晒霜使用时间太长，不能放到第二年使用。防晒霜非常容易氧化，所以要及时更换新的产品。还有在涂抹防晒霜的时候不需要拍打，让肌肤吸收，只需要薄薄的涂上一层就可以。特别是倍数高的防晒霜非常的厚重，对肌肤的负担很大。在室外呆的时间太长的话，注意及时补涂防晒霜，它是有时间限制的。

夏季防晒除了擦上合适的防晒霜外，带上帽子，遮阳伞和太阳镜才能最有效的抵抗肌肤的侵袭。合理的帮好防晒，可以减少很多肌肤问题，所以爱美的女性们一定不要偷懒。