肺热其实很容易引起背上长痘痘,有的朋友会认为长痘是油脂分泌过多引起的。但其实背上长痘很多情况是因为肺热才长痘。肺热长痘吃什么好,对于背上长痘只有清除了肺热才能有效避免痘痘生成。不要以为肺热长痘只是小问题,以下见大,长期的肺热长痘可不是什么好现象。
一、肺热长痘的原因
肺热长痘的原因
因为我们的后背是肺部的反射区,因为一旦这个器官出现了问题就会在这里反映。上火或者血液流通不畅等,都会容易引起痘痘的产生。如果证实是这个原因,那么我们在平时的饮食上就需要注意,多食用一些白色清热的、对肺部有好处的食物,比如银耳、百合、白萝卜和雪梨等。
二、肺热长痘吃什么好1、胖大海
中医认为,胖大海味甘、性凉,具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症,对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎等咽部疾病有一定的辅助疗效。
2、罗汉果
据《广西中药志》记载:罗汉果能止咳清热、凉血润肠,可治咳嗽、胃热等症。此外,罗汉果的叶也可入药。罗汉果是一种延年益寿的长寿果。其味甘性凉,有清肺止咳、润肠通便、消肿止血之功效。
3、金银花肺热吃金银花
金银花自古被誉为清热解毒的良药。金银花性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显着。
4、梨
祖国医学认为,梨性微寒、味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。梨含有糖、粗纤维、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,具有降压、清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;梨的水分很大,有利尿通便和解热的作用,因此,不少人秋燥咳嗽时,吃梨有缓解的作用。