当前位置:网站首页> 健康>正文

刮痧需注意什么 盘点你必须要知道的刮痧技巧

发布于:2020-07-07 17:03:15发布者:天晴网友

中医经络养生文化博大精深,治疗方式也多种多样,经络刮痧疗法具有很好的功效。现代社会经常采用刮痧疗法的有很多,甚至有一些美容瘦身机构也运用刮痧疗法进行美容减肥,它的作用很强大,但是不当的操作危害身体健康,你知道刮痧的技巧吗?

刮痧并非愈痛愈黑愈有效

刮痧通过调整阴阳平衡,提高抗病能力的作用机理,主要起到解表祛邪、开窍醒脑、舒经通络、行气活血、祛湿化浊的作用。

它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。

但值得注意的就是,很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍、刮得惨不忍睹才是最高境界。源援基表示,其实这是错误观点,刮痧并非愈痛愈有效,也不是刮得又黑又紫才好。其实,刮拭部位出痧后呈现微红色或紫红色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不当,片面追求出痧的颜色,不仅无效,还可以造成皮肉损伤。

刮痧

有些病人刮不出痧,除了方法错误外,也可能是最近常刮或者病得太严重身体太虚弱而不易刮出痧等原因造成,切忌用力过猛造成伤害。

刮痧的相对适应症主要有感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉痉挛、风湿性关节炎等病症。

刮痧操作不当加重病情

由于刮痧是一种刺激疗法,操作不当会加重病情或引发其他身体不适。源援基强调说,刮痧是从推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来,与这些疗法一样要遵循施术的四个原则一是明确诊断二是辨证施治三是因人因病因时因地制宜四是补虚泄实。

就拿感冒来说,吃药再配合刮痧疗法,效果十分明显。主要在天柱骨、双侧风池穴、肩井穴、风门穴、双侧肩甲骨内侧缘、印堂穴、胸前风府穴刮拭,刮完后再喝一杯热凉茶,出一身汗,确实整个人会感觉整个身心舒畅。

但是如果感冒是以发热为主,则不宜单一进行刮痧,要配合药物治疗。中医认为,尤其不能头痛刮头,脚痛刮脚。因为头痛刮痧必须排除头部有无器质性疾病,所以一定要到医院诊断清楚。

另外,夏天炎热难免发生中暑,俗称发痧,有轻症和重症两种,轻症刮痧疗效较好,但要把病人立即移到通风阴凉处,解开衣扣,还要采取降温措施等。重症特别是危重症,要根据病情施以救治,这时不宜刮痧。年老体弱的老人,年幼体虚的小儿刮痧要慎重。

刮痧要注意掌握刺激度

刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。

所以病人在刮痧过程中也可能出现不适症状。此时,应迅速停止刮痧,让患者平卧,并喝点温开水或温糖水,休息片刻,很快会好转,若不奏效,可迅速用刮痧板刮拭患者百会穴、人中穴、内关穴、足三里穴、涌泉穴急救。

原来,刮痧过程中可能和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或头晕等。

为预防刮痧出现意外,医生要特别注意掌握好刺激度,即病人所能够承受的强度和力度。另外,医生应做好预防措施和把握好刮痧的禁忌症空腹、过度疲劳患者忌刮身体瘦弱、皮肤失去弹力者施治局部痈肿、疮疡、溃烂或肿瘤患者患有心脏病,水肿的病人血友病、出血性、出血性紫癜和其他出血疾患者则不能进行刮痧治疗。低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮。另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为五至七天左右,再进行第二次刮痧。

上述分享的刮痧的技巧操作过程中注意哦,避免应不当操作危害身体健康。

点击展开全文
相关推荐+更多
  • 高龄产妇产后怎么恢复 高龄产妇要注意调理

    高龄产妇在生完孩子之后,身体的恢复问题是很多人都担心的。因为年龄大了,大多数孕妇都担心自己的身体状况和身材问题,现在小编想告诉产妇朋友的是,大家不必过于忧心,以下

  • 刮痧能治失眠吗 论谈刮痧的效果和作用

    在现实生活当中有很多人他们会出现失眠的情况和现象,那么一旦失眠了,应该如何来进行治疗呢,选择哪些方法才能够彻底的缓解我们的失眠情况和现象呢,刮痧可以治疗吗? 一、刮

  • 更年期取环注意事项

    入更年期的妇女,如果您仍带着环,务必尽快就诊,因为此期是取环的最佳年龄(44-45岁),术后结合使用避孕套就能顺利度过更年期,而不会再怀孕。取环术前需进行B超检查,要求在月

  • 冠心病有哪些注意事项 避开冠心病饮食六大禁忌

    在我们的日常生活中,像冠心病的疾病,一直都是非常常见的一种心脑血管的疾病了,而该病一直都比较难以治愈而且容易复发。它也是中老年人常见的疾病,发病过程漫长,由于它不

  • 狗鞭的禁忌多吗 盘点狗鞭的禁忌人群和服用注意事项

    说起狗鞭可能男性朋友并不会觉得陌生,因为这是很多男性朋友都知道的一种可以帮助补肾和增加房事效果的一种食疗产品,有人说,虽然狗鞭的效果很好,但是,这并不表示每个人都

  • 更年期提前有哪些原因 注意这三大原因

    更年期对于女性来说都不陌生,对与男性来说也不是个陌生的名词,总是会听到男性抱怨女性脾气不好,说你是不是更年期提前来了呀,更年期提前还真是种事实,生活中导致更年期提

文章评论