中医刮痧治疗方法已有悠久的历史，在不少古代的医疗技术上面都有过记载。通过刮痧治疗方法能够起到活血化瘀的效果。近些年来，刮痧治疗更加是在减肥瘦身当中广泛的应用，刮痧减肥十分的适合局部减肥瘦身，那么，刮痧减肥方法常见的有哪几种呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧。
一、直按刮方法
直按刮法所指的是使用热毛巾对被刮部位的皮肤进行擦洗，然后均匀在皮肤上面涂上刮痧介质，使用刮痧的工具直接的接触患者的皮肤，在体表的特别指定部位反反复复施行刮拭，一直到皮下显露出来为止。
二、间接刮方法
间接刮法所指的是在患者需要要刮拭的部位上面放上薄布类的一层物品，然后再使用刮痧工具在布上面间接的进行刮拭，这一种方法起到了对皮肤进行保护的作用;主要使用于小孩子、高热或者是中枢神经系统感染开始出现抽搐的患者、年老体弱以及患有某一些皮肤疾病的患者。
三、撮痧方法
撮痧法依据手法又能够分为五种，比如挟痧方法、扯痧方法、挤痧方法、拍痧方法和点揉方法;
四、挟痧方法
挟痧法又被叫做揪痧法，在民间被叫做“揪疙瘩”，是指在病人的需要刮拭部位涂抹上刮痧介质，然后进行刮痧术的人五指屈曲，把中指以及食指等弯曲成为钩状，蘸刮痧介质以后夹揪患者的皮肤，将患者的皮肤以及肌肉挟起而后用力往外进行滑动再松开，一挟一放，反反复复进行，并蝉联散发“吧吧”的声音，在同一个部位能够连续进行6-7遍的操作，被挟起的部位便会发生痧痕，导致局部瘀血，让皮肤发生血痕的除痧办法。施行这一方法的时候时无需任何的器具，只需要使用手指就可以了。
上面就是为大家详细介绍的刮痧减肥的常见的四种方法，相信现在大家对于刮痧减肥方法这一方面的知识应该已经有了更为深入的了解和认识了吧，希望大家可以根据自己自身的实际情况去选择合适自己的刮痧减肥方法，并且要选择去正规专业的刮痧减肥机构进行，这样才能够保证刮痧减肥的治疗效果，还有刮痧减肥的安全性。