补气不分性别 男女均需注意

为什么有的人说话底气十足，声音洪亮，有的人说话却是有气无力，这是身体气血不足所导致的，后者需要补气;为什么有的人看起来精力旺盛，而有的人却表现出极大的无力感，导致这一差异也是气虚，后者同样需要补气。女性患者常常会因为气虚造成晚上失眠多梦，子宫脱落;而男性患者则会因为气虚身体乏力，对性事不感兴趣，形成早泄等。所以不管是男女，都需要及时补气，这是一项人体健康工程，男女均需学习。

一分钟辨别自己是否是需要补气体质

首先，你要清楚自己的体重(以公斤计算)，清楚自己的身高(以米计算)。

其次，用自己的体重数除以身高的平方，就会得出我们自己的体重指数。

最后，参照以下数值进行比对：无需补气，18.5—25;适当进行补气，高于25;严重需要补气，高于30。

男女气虚的不同表现

男性气虚：

时常会感觉四肢疲乏无力、消化不良、食欲不振、呼吸急促、接不上气，也经常会突然心跳速度过快，甚至心慌。经常会伴随有晕厥的症状，身体不稳，视线模糊不清，此类症状均需要补气。

女性气虚：

免疫力急剧下降，伴随着天气的恶劣变化，身体也会随着出现不适感。一年四季多次感冒，喜欢宅在家，懒得动弹，说话语气低沉，对任何事情都没有兴趣，需要及时进行补气。

男女体质不同，气虚所呈现出来的症状也不尽相同，不管性别男女，气虚会严重影响到我们日常的生活，降低生活质量。针对自身体质不同，我们可以对症下药，及时补气，还我们健康体魄。