如何正确防治乳腺癌 改变生活习惯很重要

据报道，近日三十多岁的年轻女性因乳房不舒服的门诊率非常高。癌症依旧是致死率非常高的难治疾病，而这样的早期检查并非敏感，而是正确的防治措施。

年轻女性如何正确防治乳腺癌?

对于年轻女性而言，面对乳腺癌也不必过分紧张。专家表示，像姚贝娜这样的情况发生几率比较小。但是年轻女性也不该置之不顾，正常的预防措施不可不做。

首先，要改变生活习惯，包括健康的饮食以及良好的心态。女性应该每半年看一次乳腺外科医生，20岁到39岁的女性每年应进行一次乳腺彩超检查，40岁以上的女性还应定期进行乳腺钼靶检查。

乳腺的自我检查并不是发现早期乳腺癌的好办法，它并不能取代其他筛查方法。乳腺的检测必须到正规医院去，而女性也应该将乳腺检查作为“习惯”，不管乳房是否疼痛或能否摸到包块，定期的乳腺彩超检查都是必须的。对于一些“高危人群”，比如有家族史或其他乳腺疾病的女性，35岁以后就应该根据医生建议进行定期乳腺钼靶检查。

年轻女性罹患乳癌几率上升的原因

为什么会罹患乳腺癌?专家表示，目前已知的造成乳腺癌的原因有月经初潮早、绝经晚、哺乳时间短、未婚育、乳腺癌家族史、口服避孕药、肥胖和高脂肪低纤维饮食、吸烟、熬夜等。

近年来，随着我国经济发展水平的提升，女性生活方式产生了重大的变化，主要是饮食上西化，偏高糖高脂肪，此外，快节奏的生活，使得熬夜、晚婚晚育甚至不育等成为主流现象，影响内分泌的正常运行，成为现代女性，尤其是年轻的城市女性诱发乳腺癌的主要原因。