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茶喝多了会伤肾吗 不正确喝茶方法既伤肾又伤身

发布于:2020-06-14 16:12:06发布者:天晴网友

茶是我们中国非常具有特色的一种饮品,很多人都喜欢喝茶,喝茶也是具有非常高的养生价值的,不同人群的服用的茶都有一定的区别性,但是也有一些专家认为,茶喝多了会伤肾吗,那么下面我们就来详细介绍一下,希望对朋友们会有些帮助。

茶喝多了会伤肾吗

喝茶的确是有非常多的好处,但是喝茶的方法也需要重视,如果是酒后喝茶这个时候是最伤人的肾脏的,因为浓茶中的咖啡碱,能够迅速通过人体的肾脏产生一定的利尿效果,这个时候促进已经没有氧化的乙醛过早地进入人体的肾脏组织处,所以对肾脏的危害是相当大的,有可能会导致人体的肾小球及肾小管细胞受到一定损害,给肾功能会带来非常大的危害,特别重视。

不正确的喝茶方式伤身

仍然有很多朋友们喜欢喝一些含氟量较高的浓茶,浓茶中含有大量的氟元素,这样会导致人体出现慢性氟中毒的现象,氟中毒的患者会有头痛,记忆力下降,以及食欲不振乏力的症状,而且还会损伤人肾脏,所以不建议喝浓茶,每次泡茶的量一定要注意,不能够超过五克,一天不能超过两道茶,否则会导致人体出现氟中毒的现象,普洱茶中含氟量较多,所以也不建议喝多。

还有一些朋友们习惯性的在睡觉之前喝茶,其实这种方法也是非常不科学的。由于茶叶中含有茶碱等物质被人体吸收之后,对于中枢神经系统会有明显的兴奋作用,所以很多人在喝完茶之后就会有失眠的现象,尤其是一些新采的新茶作用会更为明显,而且它也是具有一定的利尿效果,在晚上睡觉之前喝茶还会影响到睡眠质量。

有一些慢性疾病的老年人会需要长期性的用药,有很多药物是不能够与茶水同食服用的,就比如镇静安眠的药物,还有一些抗心律失常药物,由于茶叶中是含有一些降低药物的镇痛效果的成分,服用镇痛药物也不可以喝茶,否则会导致疗效受到一定的影响,所以要特别重视。

综上所述,错误的喝茶方法确实会导致人的肾脏出现一定的损伤,所以要纠正各种不良的饮茶方法,喝茶也需要重视时间在吃完饭后的一个小时喝茶,少喝一些新茶,避免对肠胃造成一定的刺激性。

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