碧生源常润茶什么时候喝最好 服用碧生源常润茶需要注意什么

减肥茶可以说在市场上五花八门的，目前减肥茶的种类真的是很多的，有的人每天喝减肥茶成功的减掉了几斤，确实是一种莫大的鼓励，减肥茶当中最受欢迎的还是碧生源常润茶，这是一种非常健康的润肠茶，能起到一个安全的减肥效果的，那么碧生源常润茶什么时候喝最好？

碧生源常润茶什么时候喝最好？

1、碧生源常润茶的服用时间问题到底是饭后喝还是饭前喝好呢，这个还是要根据每个人的便秘情况来做决定的。一般来说上午喝完之后下午就会有成效的，就会有上大便的想法，如果是晚上喝的话，那么效果也会在第二天的时候发生，如果选择在饭前来喝的话那么就可以用200毫升的温开水直接用来冲泡，如果示范后来喝的话可以选择用100毫升的开水加入直接用来喝，这款减肥茶是可以反复的冲泡的。

2、对于轻度便秘的人来说可以选择每天一袋来喝，可以根据情况饭前或者是饭后喝，因为起作用都是在6-8小时之后，所以就需要根据情况来服用，如果是重度便秘的话还是建议一天两袋来喝，特别严重的情况之下还是要一天三袋来冲泡的。

服用碧生源常润茶的注意事项

服用碧生源常润茶的时候还是要根据自身的身体情况来决定的，一般来说第一周的时候还是建议饭后半小时来吃，也就是每天一袋来喝，如果是第二周的话可以选择用一天两袋来喝的，但是要注意服用期间的时候还是要注意不能吃生冷的食物，一些过于油腻的食物也是要注意的，还有一些过敏体质的人群，尿毒症的人群以及有严重的肺水肿的人群是不能喝的。

关于碧生源常润茶什么时候喝最好？这个要根据自己的情况来喝，一般来说饭前不如饭后喝的效果会好一些，因为饭后半小时来喝的话能彻底的将胃肠道的一些毒素排出去，同时服用碧生源常润茶期间的时候还是要注意用量的，可以根据便秘的程度合理的来选择用量。