龙眼又称桂圆、亚荔枝,为中国南方水果,多产于两广地区,历史上有南方“桂圆”北“人参”之称,与荔枝、香蕉、菠萝同为华南四大珍果,自古受人们喜爱,更视为珍贵补品,其滋补功能显而易见。
龙眼营养与功效
①桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾,提升性能力的功效。
②研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。
③桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
④国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。
临床研究发现,抽烟、喝酒、熬夜和过度性生活严重危害男性健康,特别是生殖健康。一些人因为这些不良生活习惯,引起不育、慢性前列腺炎,甚至胎儿畸形,给家庭带来悲哀。所以要想拥有一个幸福健康的家庭,就要从自己做起。那么男人性欲低下,如何改善呢?
这个季节正处于龙眼成熟的季节,不妨多吃点龙眼来改善,这样既能享受美食又能起到助性的效果,何乐而不为呢?
对策:每天必须保证6个小时的充足睡眠,每天可服用龙眼炖汤或龙眼泡开水,然后放点盐巴。喝一段时间不仅能改善睡眠质量,还能提高性功能。