乳腺炎是女性常见的产后疾病，常发于产褥期，大多是由于哺乳时乳管阻塞、乳汁淤积，细菌直接侵入所致。专家提醒女性朋友，对于乳腺炎一定要及时处理，可以有效减轻女性的痛苦。
乳腺炎大多可以通过自理而恢复，女性除了可以通过护理减轻痛苦之外，也可以通过一定的手法来帮助恢复。如果外力无效，专家可以在医生的指导下使用抗生素，可以起到防治严重感染及败血症的作用。
乳腺炎女性应该如何处理?
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动感，则已化脓。要及时引流，以免引起传囊之变。
3、妇女在妊娠末期应用75%的酒精擦试乳头，或用温水洗，以增强乳房皮肤的柔韧和抵抗力。挤出乳管内的脂栓。乳头内陷者，怀孕前需用手挤出乳头，按摩牵拉纠正。
4、如有乳头擦伤、皲裂或身体其他部位有化脓性感染时，应及时治疗;如已化脓则需切开排脓。另外还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒等法治疗，效果会更佳。
5、产后饮食调养注意蛋白质、多种维生素、微量元素的摄入。饮食上宜食清淡又富有营养的食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、茼蒿、鲜藕、荸荠、红小豆汤、绿豆汤等。水果宜食橘子。应忌辛辣、刺激、荤腥油腻之品。多饮水，心情舒畅，保证充足睡眠。
乳腺炎女性如何缓解痛苦?
1、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
2、局部理疗和热敷：可用周林频谱仪理疗或用热毛巾热敷，每次20～30分钟，每天3～4次，对早期炎症有效。
3、促进乳汁排空：当感到乳房疼痛、肿胀甚至局部皮肤发红时，要勤给孩子喂奶，让孩子尽量把乳房里的乳汁吃干净，必要时可用抽吸的方法排空乳房。
4、应用抗生素：在上述方法无效时，全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症，根据细菌培养及药敏选用抗生素，必要时静脉滴注抗生素。