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宝宝喝水注意哪些事项 【必读】宝宝喝水的四大学问

发布于:2020-05-20 11:46:02发布者:天晴网友

你的医生会告诉你不要喂你的宝宝普通水,因为这很容易填饱新生儿的胃;如果要喂的话,一小盎司就够了。填饱宝宝胃的应该是他们所吃的东西的营养。但是宝宝总不能不喝水啊,要怎么喂宝宝喝水才科学健康呢?新生儿宝宝可以喂甜水吗?

人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂点糖水,但在甜度选择上是需要父母注意的。大多父母会以自己的感觉为标准,自己尝过后觉得甜才算甜。其实,新生儿的味觉要比大人灵敏得多,大人觉得甜时,他们就觉得甜得过头了。给新生儿吃过多糖是没有好处的,用高浓度的糖水喂新生儿,最初可以加快肠蠕动,但不久就转为抑制作用,使腹部胀满。

喂新生儿的糖水应以大人觉得似甜非甜为合适。另外,在给宝宝喂甜水时,不要使用奶嘴或橡皮奶头,这样容易造成宝宝的错觉,应该用小勺给宝宝喂水。

父母还要注意不要用饮料、甜果汁来代替白开水为宝宝解渴。首先,那些标榜天然果汁饮料,其中的蛋白质和脂肪及其有限,在加工过程中维生素也常常遭到破坏,而且饮料里面含有大量的糖分,喝下后不像白开水那样很快就离开胃部,而会较长时间停留,对胃部产生不良刺激。其次,这些饮品大多含有香精、色素、防腐剂,这些添加剂对宝宝健康是非常不利的。

关于宝宝喝水的事儿,相信你还有以下这些疑问,逐一为你解答!

1、饭前能不能给宝宝喂水?

虽然说多喝水能够加速新陈代谢有利健康,但是对于小宝宝来说,在不恰当的时间喝水反而容易影响身体哦!其中一个不适宜喂水的时间就是宝宝吃饭前。饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也会影响宝宝的食欲。

让宝宝在饭前半小时喝少量的水,这样可以促进唾液的分泌,帮助宝宝消化食物。

2、睡觉前能不能给宝宝喂水?

睡觉前也不适宜给宝宝喂水。年龄较小的宝宝在深睡以后,还不能完全控制排尿,如果睡前喝水过多,很容易会遗尿。即使不遗尿。一夜起床几次小便,也影响睡眠。所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水;如果真有必要,也尽量控制好水量,不放让宝宝稍微舔一下解解渴就好。

3、宝宝喝水,什么温度最适宜?

白开水是宝宝最好的饮料。白开水经过多层净化处理后,水中的微生物已经在高温中被杀死,而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的。但要注意给宝宝喝新鲜的白开水,因为暴露在空气中4小时以上的开水,生物活性将丧失70%以上。

研究发现,煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水,具有特异的生物活性,它与宝宝体内细胞液的特性十分接近,所以与体内细胞有良好的亲和性,比较容易穿透细胞膜,进入到细胞内,并能促进新陈代谢,增强免疫功能。

所以,过冷或过热的水,都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响消化能力。所以一般夏天宝宝最好饮用与室温相同的白开水,而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最适宜。

4、宝宝喝多少水适宜?

年龄、室温、活动量、体温、奶水或食物中的含水量等因素,会影响宝宝对水的需要量。一般,新生儿期的宝宝,由于喂奶的次数较多,如果妈妈的奶水充足,一天喂1~2次水就可以了。但随着宝宝年龄的增长,喂水次数和每次喂水量都要适当增加。

给宝宝喂水时,如果他不愿意喝的话,父母也不要勉强,这说明宝宝体内的水分已够了。一般情况,3岁以内的宝宝,每次饮水量不应超过100毫升,3岁以上可增至150毫升。只要宝宝的小便正常,可根据实际情况让宝宝少量多次饮水,如果宝宝出汗多,应给宝宝增加饮水的次数,而不是饮水量。

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