让我们长期处于失眠状态时，会因为睡眠不足，造成我们身体抵抗力下降，这时身体素质不好，脑袋长期处于缺氧状态，这样不仅会对我们正常的生活以及工作造成不利的影响，还会影响到我们的健康。许多人在失眠时就会选择服用swiss睡眠片把提高睡眠的质量，但是是药三分毒，即是swiss睡眠片是一种保健品，但是在服用的时候难免不会出现一些副作用。所以接下来我们就来看一看在服用swiss睡眠片时最常见的副作用有哪些。
一、嗜睡头痛
睡眠片本来就是可以促进睡眠的一种保健品，但是如果经常服用，就会导致人体长期处于嗜睡的状态，也就是睡不够，并且还容易导致头痛的情况，我出现这种副作用时，大家就一定要注意，需要停止用药了。
二、轻微过敏
一般人服用swiss睡眠片是不会出现过敏的症状的，但是不能排除一些容易过敏体质的人群，因为容易过敏，所以在服用swiss睡眠片之后有可能会出现皮肤红肿的情况，这时就需要立即停止用药，严重的还需要去医院进行检查。
三、轻微焦躁
如果长期大量的服用swiss睡眠片会不断的刺激我们脑部神经，因此容易出现焦躁的情况，一般情况下比较轻微，那是如果病情加重，就需要立即询问医生，检查是否有其他的情况发生。
为了降低服用swiss睡眠片的副作用，我们在服用方法上就需要多加注意了，一般情况下，最佳的服用时间是在睡前半小时或者是一个小时服用，改善睡眠效果是最好的，在服用时一定要仔细的阅读说明书，服用方法和服用剂量，或者是询问医师，不能过量服用，如果按照医生的方式服用没有一点效果的，就需要立即跟医生反应，再想其他的治疗方式，否则过量食用则会对我们的健康造成不利的影响，所以在服用swiss睡眠片时，一定要慎重。
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