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拔智齿后吃什么 拔智齿后需要注意的饮食习惯

发布于:2020-05-18 09:05:20发布者:天晴网友

很多人都会长智齿,而智齿会引起发炎疼痛,所以不得不拔除。拔除智齿之后,也会引起剧烈的疼痛,所以在吃饭时要更加的注意,根据科学的饮食来减轻吃饭时所引起的疼痛感,那么,拔完智齿之后要吃什么呢?

一、冰食

拔除智齿,麻醉效果褪去以后会非常的疼痛,所以在手术后的两到四小时之后,可以适当的食用有冰镇效果的食物,冰淇淋和冰镇果汁都是非常好的选择,不仅可以减轻拔牙之后的疼痛,还可以收缩血管并且止血。但在吃食物的时候一定要注意避免碰触伤口,以免对伤口有二次伤害。

二、半流质食物和软食

在手术之后应当先吃半流质食物和软食,这些食物比较容易食用,例如粥、鸡蛋羹和软面条等,不要吃粗糙和肉质食物,因为这类食物难以咀嚼并且容易塞在牙缝里,从而刺激到伤口,引起牙疼。也不要食用太烫的食物,因为食物太热会引起血管扩张,导致出血。

三、高蛋白食物

在拔除智齿之后,伤口会慢慢愈合,这个时候就要考虑到营养均衡,食用含蛋白质比较高的时候食物来补充能量,牛奶、蔬菜、豆腐、鸡蛋和面包等都是非常好的选择。切记不要食用过于刺激的食物,以免刺激伤口,不利于伤口的愈合。

牙齿是人身体中非常敏感的一种器官,牙齿也与非常多的神经相连,所以疼痛感会非常的强烈,在拔除智齿之后一定要注意饮食,避免伤口恶化和发炎。

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